صبحانه مهمترین وعده غذایی روزانه است چرا که گرسنگی شبانه را رفع کرده و سوخت و ساز طبیعی بدن فرد را آغاز می‌کند. یک صبحانه سالم، صبحانه‌ای است که شامل مواد مغذی باشد که انرژی لازم را برای بدن فرد فراهم کرده و به او احساس سیری بدهد تا از پرخوری او در ادامه روز جلوگیری شود. دانش‌آموزانی که صبحانه نمی‌خورند و یا از فست فود‌ها به جای صبحانه استفاده می‌کنند کم دقت، بی حوصله و خسته‌اند و این امر قطعا در وضعیت آموزشی آنها تأثیر گذار خواهد بود.
موادغذایی چون پنیر، عسل، شیر، گوجه فرنگی، خیارسبز و میوه تازه و سبزیجات از جمله صبحانه‌های سالم بوده و سلامت تغذیه‌ای دانش‌آموزان از مهمترین مسائل ضروری در نظام آموزشی و یادگیری آنها است.
بدین منظور جشنواره صبحانه سالم برای دانش‌آموزان پیش دبستانی دخترانه حضرت مجتبی(ع) در بوستان ناجی برگزار گردید.
هدف از برگزاری این برنامه ترویج آموزش، تاکید بر مصرف صبحانه سالم در بین دانش‌آموزان، بالابردن سطح سواد سلامت، آموزش فواید صبحانه سالم می باشد.
تعداد مشاهده
(353)
نظرات
(0)